integral meditation1 켄 윌버의 통합 명상: 성장하고 깨어나고 실천하는 법 Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life켄 윌버의 통합 명상 (Integral Meditation)켄 윌버(Ken Wilber)는 현대 철학, 심리학, 영성을 아우르는 세계적인 사상가입니다. 그의 저서 Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life는 전인적 성장과 의식의 발달을 위한 명상의 중요성을 강조합니다. 이 책에서 윌버는 기존의 명상 방식에 현대 심리학과 통합 이론(Integral Theory)을 접목하여, 단순한 마음챙김(mindfulness)을 넘어 전인적(transpe.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음
