buddha mind buddha body1 틱낫한_부처의 마음, 부처의 몸: 깨달음을 향한 걸음 틱낫한의 마음과 몸의 부처: 깨달음을 향해 걷기 (2007)은 마음챙김과 영적 깨달음을 위한 변혁적인 가이드입니다. 이 책은 단순한 철학적 논의에 그치지 않고, 독자가 일상 속에서 명상과 실천을 통해 내적 변화를 경험하도록 돕습니다. 불교 철학에 대한 깊은 통찰과 함께, 이 책은 몸과 마음을 통합하여 현재의 순간을 더 충만하게 살 수 있는 실질적인 단계를 제시합니다.마음과 몸의 부처에서 다루는 주요 주제몸과 마음의 조화몸과 마음이 깊이 연결되어 있음을 발견하세요. 틱낫한은 마음챙김을 통해 이 조화를 키우는 것이 인간 경험의 잠재력을 최대한 발휘하는 데 중요하다고 강조합니다.마음챙김 걷기와 호흡 익히기매 호흡과 걸음을 마음챙김의 기회로 변환하는 방법을 배우세요. 이 책은 현재 순간에 뿌리를 내리고 내적 평.. 2025. 1. 20. 이전 1 다음
