마음챙김생존키트1 틱낫한_마음챙김 생존키트, 5가지 필수 실천 방법 마음챙김 생존 키트: 틱낫한의 영원한 내면의 평화 가이드베트남 출신의 불교 승려이자 시인이며 평화 운동가인 틱낫한(Thich Nhat Hanh)은 현대에서 가장 영향력 있는 영적 지도자 중 한 명으로 널리 인정받고 있습니다. "마음챙김의 아버지"로 알려진 그는 그의 가르침과 저서를 통해 수백만 명에게 영감을 주었으며, 더 큰 자각과 자비로 살아가도록 격려했습니다. 그는 삶의 도전을 극복하기 위한 놀라운 가르침의 유산을 남겼습니다. 그의 많은 작품 중에서도, *마음챙김 생존 키트: 다섯 가지 필수 실천(The Mindfulness Survival Kit: Five Essential Practices)*은 2012년에 출간된 책으로, 영적 지침서이자 실용적인 안내서로서 돋보입니다. 이 책은 독자들에게 내면의.. 2025. 1. 11. 이전 1 다음
